Hei, jeg heter Sol Karoline!

Jeg er en kvinne med både livserfaring og dypt indre arbeid i bagasjen – og en brennende lidenskap for å støtte andre kvinner i å finne tilbake til seg selv.

Gjennom min egen reise med ADHD, sensitivitet og hormonelle ubalanser, vet jeg hvordan kroppen kan bære både smerte, uro og spenning.

I mange år levde jeg med symptomer som stjal både energi og livsglede – helt til jeg begynte å forstå sammenhengen mellom kropp, følelser og indre trygghet.

Jeg har erfart at da jeg begynte å lytte til kroppen min, møte følelsene mine og gi plass til det som ville uttrykkes, begynte alt gradvis å falle på plass.

Ikke fordi jeg “fikset” meg selv – men fordi jeg skapte trygghet nok til at kroppen kunne slippe taket og finne ro.

For sannheten er:

Kroppen husker – og den bærer historiene våre.

Når vi lever i stress og spenning over tid, kan energien i kroppen føles fastlåst.

Men når vi gir rom for pust, tilstedeværelse og egenomsorg, kan det som har vært holdt tilbake få bevege seg – og livet begynner å flyte friere igjen.

I dag holder jeg rom for kvinner som ønsker å slippe skyld, skam og tilbakeholdte følelser, finne tilbake til sin kraft og leve mer i takt med kroppen sin.

Jeg tilbyr 1:1-sessions med fokus på pust, somatisk tilstedeværelse og emosjonell frigjøring – alt med et mål om å skape trygghet, ro og frihet i kroppen.

Min filosofi er enkel:

Healing handler ikke om å fikse deg.

Healing handler om å huske hvem du egentlig er – og gi kroppen din trygghet nok til å mykne, puste og føle seg hel.

Hvis du kjenner deg igjen, er du hjertelig velkommen hit.

Dette er et trygt rom der du kan senke skuldrene, lande i deg selv og utforske en ny vei – på dine egne premisser.

Jeg er ikke helsepersonell. Mitt arbeid er ikke medisinsk behandling, men et helhetlig og intuitivt supplement som støtter kroppens naturlige evne til balanse, nærvær og egenhealing.